Pour une silhouette en H (épaules et hanches alignées, taille peu marquée), l’objectif est de marquer la taille et d’apporter du galbe au bas du corps. Voici les clés :
1. La taille
- Privilégiez le jean taille haute (5–7 cm au-dessus du nombril) pour allonger la jambe et dessiner la taille.
- Ajoutez une fine ceinture pour renforcer l’effet cintré.
2. Les coupes à adopter
- Mom jean ou boyfriend légèrement slouchy : droit à la taille, un peu loose sur les cuisses, resserré à la cheville.
- Carrot (taille haute, hanches marquées, jambe fuselée) : structure la silhouette sans trop plaquer.
- Jean droit (straight leg) : sobre, il pose une base équilibrée.
- Flare ou bootcut modéré : évasé à partir du genou, pour contrebalancer les hanches et allonger la jambe.
3. Les détails qui font la différence
- Poches arrière de taille moyenne, bien centrées et légèrement remontées, pour « lifter » le fessier.
- Délavés légers ou micro-effets used aux cuisses pour créer du relief.
- Tissu avec 1–2 % d’élasthanne : confort et tenue sans effet « collant ».
4. À proscrire
- Taille basse, qui écrase la taille et tasse la silhouette.
- Skinny trop ajusté sans marquage de taille, qui accentue l’effet « planche ».
- Oversize sans structure, qui masque la taille (sauf boyfriend très étudié).
5. Comment le porter
- Rentrez votre haut (chemise, T-shirt, pull fin) pour valoriser la taille haute.
- Associez-le à des talons (bottines, sandales à brides) ou à des baskets compensées pour allonger la jambe.
- Pensez aux vestes ou blazers cintrés, ceintures fines et tops légèrement bouffants pour renforcer l’effet taille de guêpe.
En résumé : misez sur la taille haute, une coupe qui crée du volume et structure (straight, carrot, mom jean ou flare léger), et soignez les détails (poches, délavés). Vous équilibrerez ainsi votre silhouette tout en soulignant la taille.





